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Dott.ssa Olivera Ortu

psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Febbraio 27, 2021 0

DISTURBI DEL SONNO: QUANDO IL MECCANISMO DI ALLARME E’ SEMPRE ATTIVO

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Quando siamo sotto pressione il nostro corpo produce cortisolo, chiamato anche “ormone dello stress” che si attiva proprio per permetterci di azionare quei comportamenti adattivi per gestire situazioni problematiche. Se…

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Febbraio 27, 2021 0

I principali disturbi del comportamento alimentare

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I disturbi del comportamento alimentare sono disturbi psicologici e, nei casi più gravi, psichiatrici che portano a consuetudini malsane della condotta alimentare. I più gravi sono l’anoressia e la bulimia,…

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Febbraio 27, 2021 0

CIBERBULLISMO E VIOLENZA VITUALE

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CIBERBULLISMO E VIOLENZA VITUALE Chi è genitore di bambini o adolescenti conosce, in via diretta o indiretta, la realtà di cui parlo. Alcuni coetanei commettono continuamente e costantemente questi atti:…

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Aprile 09, 2021 0

Come il senso di colpa limita la nostra vita

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I rapporti interpersonali innescano molto frequentemente il meccanismo del senso di colpa. Si innesca una lotta per il potere, per il controllo dell’altro perché ciò genera sicurezza. Ecco che l’individuo…

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Aprile 09, 2021 0

Perchè sopprimere i pensieri negativi li fortifica

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Nelle normali situazioni, quando c’è qualcosa che non ci piace pensiamo a come sbarazzarcene e agiamo per farlo. Se non ci piace il pavimento sporco utilizziamo l’aspirapolvere, se non ci…

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adulti

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Articoli

  • DISTURBI DEL SONNO: QUANDO IL MECCANISMO DI ALLARME E’ SEMPRE ATTIVO 26 Marzo 2020
  • I principali disturbi del comportamento alimentare 21 Maggio 2019
  • CIBERBULLISMO E VIOLENZA VITUALE 21 Maggio 2019

© 2021 Dott.ssa Olivera Ortu. Tema di Akila Thiwanka.